Wirbelsäule und Sport
Nicht jeder Sport trainiert die Rückenmuskulatur. Häufig wird im Freizeitsport Muskulatur eher belastet. Deshalb ist es notwendig zusätzlich zum Freizeitsport ein Rückentraining zu absolvieren insbesondere für Golf, Tennis, Squash, d.h. Sportarten mit Rotation bzw. unbestimmbaren, plötzlichen Bewegungsabläufen.
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Rückenkomfort
Viele Tätigkeiten werden im Sitzen ausgeführt. Langes Sitzen in vorn übergebeugter Haltung ohne ausgleichende Bewegungen ist jedoch nachteilig für die Muskulatur und die Bandscheiben. Die Muskulatur ermüdet und die Bandscheiben werden überlastet. Langfristig können Haltungsfehler auftreten, die zu frühzeitigen Abnutzungserscheinungen an der Wirbelsäule führen. Deshalb sollten Sitzmöbel entsprechend Ihren ergonomischen Eigenschaften ausgewählt werden, um Bandscheiben zu entlasten und den Rücken zu schonen.
Videobibliothek
Hier präsentiere ich Ihnen eine Sammlung von Kurzvideos zu verschiedenen Themen. Es werden Live-Operationen gezeigt, schematische Erklärungen zu Operationstechniken, Übersichten über Behandlungsstrategien ...
Rückengesundheit
Die Informationsreihe „Rückengesundheit“ möchte Sie über Ursachen von Rückenschmerzen und eines vorzeitigen Bandscheibenverschleißes aufklären und Ihnen Wege zeigen, wie Sie diesen verhindern/verlangsamen bzw. Spätfolgen vermeiden können.
IGel - Individuelle Gesundheitsleistungen
Unter Individuellen Gesundheitsleistungen versteht man Leistungen der Vorsorge- und Service-Medizin, die von der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) nicht übernommen werden, da sie nicht zum Leistungskatalog der GKV gehören. Diese Diagnose- und Behandlungsmethoden sind jedoch durchaus sinnvoll und werden deshalb angeboten, müssen bei Inanspruchnahme bezahlt werden.
